La méthode Foutez-vous la paix !
Par Fabrice Midal
Je vis sous pression. Je ne m’aime pas. Je ne dors pas bien. Je ne sais pas dire non. Je me sens coupable. Je suis hypersensible. Je me sens impuissant(e).
Une nouvelle approche, simple mais puissante, qui rompt radicalement avec la conception dominante, culpabilisante et instrumentalisante de l’être humain. Une méthode concrète pour redécouvrir les atouts et les forces que vous portez en vous, mais dont vous ne soupçonnez pas l’existence. Cessez de vous torturer et réapprenez à vivre ! Après le phénomène Foutez-vous la paix !, découvrez comment mettre en pratique cette approche qui a révolutionné la vie de millions de personnes.
Ils en parlent
« Si vous avez envie de lâcher prise et de vous défaire de toutes vos pensées angoissantes, « Foutez-vous la Paix ! Et commencez à vivre », de Fabrice Midal, est le livre idéal. »
« Simple et lumineux, son livre est empreint d’une grande tendresse et exhorte à faire la paix avec soi-même pour vivre plus sereinement. »
« C’est un plaidoyer joyeux, une invitation à renouer avec notre liberté intérieure malgré les pressions… Contre la cruauté des temps et la tyrannie du perfectionnisme, son mot d’ordre Foutez-vous la paix, pourrait bien être la plus radicale des résolutions pour 2017. »