Foutez-vous la paix

Par Fabrice Midal

Cessez de rationaliser * Laissez faire
Cessez de vous comparer * Soyez vous-même
Cessez d’avoir honte de vous * Soyez vulnérable
Cessez de vous torturer * Devenez votre meilleur ami
Cessez de vouloir aimer * Soyez bienveillant

» Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant. » – Psychologies Magazine

Philosophe et écrivain, Fabrice Midal est l’un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.

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Type : Essai

Date de parution : 19/01/2017

EAN Broché : 9782081404281

EAN Ebook : 9782361321567

Éditeurs : Flammarion / Versilio

Ils en parlent

« Si vous avez envie de lâcher prise et de vous défaire de toutes vos pensées angoissantes, « Foutez-vous la Paix ! Et commencez à vivre », de Fabrice Midal, est le livre idéal. »

Marie Claire

« Simple et lumineux, son livre est empreint d’une grande tendresse et exhorte à faire la paix avec soi-même pour vivre plus sereinement. »

Le Pélerin

« C’est un plaidoyer joyeux, une invitation à renouer avec notre liberté intérieure malgré les pressions… Contre la cruauté des temps et la tyrannie du perfectionnisme, son mot d’ordre Foutez-vous la paix, pourrait bien être la plus radicale des résolutions pour 2017. »

Elle